Педагоги и сотрудники МБОУ «Трехбалтаевская СОШ» Шемуршинского муниципального округа стали участниками спортивного праздника, посвященного сдаче нормативов ГТО. Никто не сомневался в своих силах и физической форме.

Мероприятие началось с общего построения и разминки, что создало позитивный настрой перед выполнением спортивных заданий. Нормативы были предложены в соответствии с возрастной группой:

- Мужчины выполняли подтягивание на высокой перекладине или рывок гири.

- Женщины — подтягивание на низкой перекладине или сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу.

- Оба пола должны были выполнить наклон вперёд из положения стоя.

- Прыжок в длину с места — обязательное упражнение для всех.

- Поднимание туловища из положения лёжа на спине — ещё одно испытание для всех участников.

- Завершающим этапом стал бег на 1000 метров.

Этот день останется в памяти надолго, ведь поддержка коллег и командный дух — это то, что даёт силы, заряжает энергией и оставляет яркие впечатления.

Сдача ГТО прошла под девизом: «Мы готовы к сдаче ГТО, ведь быть здоровыми — это важно для всех нас!».