Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Фитнесом занимаются тысячи людей. По инициативе районного Совета женщин в селе Шемурша создан клуб здоровья  для женщин в возрасте от 35 лет и старше. Занятия проходят в  физкультурно-спортивном комплексе «Туслах» два раза в неделю продолжительностью один час. Программа сочетает в себе занятия фитнесом, аэробикой и упражнениями на тренажерах. Руководителем клуба является тренер  МОУ ДОД «Шемуршинская детская спортивная школа» Софья Петровна Моисеева.