Асановскоя поселенческая библиотека оформила выставку в рамках акции «Молодёжь и здоровый образ жизни»

В Асановской поселенческой библиотеке оформлена выставка-совет «Молодёжь и здоровый образ жизни».
«Сделай сам» - позаботься о своём здоровье - вот идея данной выставки. Чтобы быть здоровым, нужны здоровые жизненные навыки, здоровые привычки. Рациональное питание и физические тренировки – это те слагаемые в формуле здоровья, без которых быть здоровым, оставаться здоровым человек просто не может. Это те необходимые условия, без которых здоровья не сохранить. Не иметь привычки тренироваться физически, есть всё без разбора, курить, носить на себе килограммы лишнего веса- всё это и вместе, и по отдельности так же пагубно для здоровья. Уже не приходиться доказывать, что принципы здорового образа жизни - необходимые условия здоровья.