Каждый четверг сотрудники администрации Шемуршинского района разминаются на свежем воздухе, выполняя утреннюю гимнастику.

Отметим, что здесь не обязательна спортивная форма. Достаточно одного желания – получить порцию утреннего заряда бодрости без ударной дозы кофеина и посещения тренажерного зала. Утренняя гимнастика не требует особых усилий. Упражнения легкие для поднятия тонуса и настроения. Участники  утренней гимнастики говорят здоровью - ДА!

15-минутная зарядка для многих наших сотрудников уже стала доброй и полезной привычкой, поэтомув следующий четверг в 07:30 зарядка состоится вновь.